Poznavanje dva jezika može da unapredi vaše kognitivne veštine i da odloži početak demencije. Najnovije studije pokazuju da nikad nije kasno za ovu vrstu učenja.

U toku prethodne decenije sve više i više dokaza je ukazalo na prednosti dvojezičnosti. „Žongliranje“ između dva jezika vežba mozak, čineći one koji su dvojezični boljim u određenim mentalnim zadacima kao što su određivanje prioriteta i izvršavanje više zadataka istovremeno.

Nekoliko studija je takođe dovelo dvojezičnost u vezu sa boljom radnom memorijom koja se odnosi i na čitanje i na matematičke veštine. Psiholog Cezar Avila Rivera sa Univerziteta Kastelon u Španiji otkrio je 2010. godine da odrasli koji govore dva jezika pokazuju veću brzinu i efikasnost u određenim zadacima koji uključuju upotrebu rukovodećih veština kao što su planiranje i rešavanje problema.

Dvojezičnost može da pomogne i u tome da se mozak duže održi mladim, sprečavajući demenciju. Kanadska studija obavljena 2007. godine dokazala je da ljudi koji tečno govore dva jezika pokazuju prve simptome Alchajmerove bolesti 4-5 godina kasnije u odnosu na ljude koji su govorili samo jedan jezik.

Iako su ljudi koji su dvojezični uglavnom odrastali kao takvi, istraživanja pokazuju da nikada nije kasno da se nauči drugi jezik i da se može uživati u kognitivnim prednostima koje to donosi čak i ako počnete da učite u kasnom odraslom dobu.

Ono što je fizička aktivnost za telo, to je učenje drugog jezika za mozak. Stalno žongliranje i biranje između reči dva različita jezika vežba mozak, aktivirajući veštine povezivanja i sprečavajući odumiranje moždanih ćelija. Imajući u vidu da govornici dva jezika stalno rade ovu vrstu moždane gimnastike u kojoj moraju da biraju pravi jezik i potiskuju onaj drugi, ovo stimuliše različite delove mozga i izgrađuje sveukupan kapacitet mozga za razmišljanje, uvećavajući takozvanu kognitivnu rezervu.

Doktor Tomas Bak, autor akademske studije na ovu temu, kaže: „Za mene je govorenje više jezika jednako plivanju. Pri plivanju koristimo sve mišiće tela, a pri govorenju skoro sve delove mozga. Ljudi koji govore dva jezika stalno „pregovaraju“ između različitih zvukova, reči, koncepata, gramatičkih struktura i društvenih normi vezanih za jezike koje govore. Ovo pruža stalan, intenzivan i raznovrstan mentalni trening.